Como escolher protetor solar: FPS, proteção UVA, textura e quantidade certa
O protetor solar é o produto de cuidado com a pele mais importante do dia a dia. Mas, diante de tantas opções na prateleira, a dúvida é comum: qual FPS escolher? Precisa ser com cor? E quanto passar? Aqui vai o essencial.
O que é FPS
FPS (Fator de Proteção Solar) indica a proteção contra os raios UVB, os principais responsáveis pela vermelhidão e pelas queimaduras. A Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda FPS 30 ou maior para o dia a dia. Para exposição intensa, como praia e piscina, opções de FPS mais alto são uma boa escolha.
E a proteção UVA?
Os raios UVA penetram mais fundo na pele e estão ligados ao envelhecimento precoce e às manchas. No Brasil, os protetores precisam oferecer proteção UVA de pelo menos um terço do FPS. Na embalagem, ela aparece como FPUVA, PPD ou com o selo UVA.
Textura certa para cada pele
- Pele oleosa ou mista: fluido, gel-creme, efeito matte ou toque seco.
- Pele seca: loção ou creme com ativos hidratantes.
- Pele sensível: fórmulas sem perfume, com indicação para pele sensível.
- Quem quer praticidade: protetor com cor, que já uniformiza o tom e pode substituir a base no dia a dia.
Protetores faciais com cor
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Quanto passar
A proteção indicada no rótulo só é alcançada com uma camada generosa. Uma referência prática é a "regra dos dois dedos": duas linhas de produto ao longo dos dedos indicador e médio para rosto e pescoço. Não se esqueça das orelhas, da nuca e do colo.
Quando reaplicar
- Ao longo do diaReaplique a cada duas horas quando estiver exposto ao sol.
- Depois de suar ou entrar na águaReaplique mesmo que o produto seja resistente à água.
- Por cima da maquiagemProtetores em pó ou bruma facilitam a reaplicação sem desmanchar a make.
Proteção para o corpo
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Perguntas frequentes
Qual FPS usar no dia a dia?
A Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda FPS 30 ou maior.
Protetor com cor protege igual?
Sim, desde que tenha o FPS indicado e seja aplicado na quantidade certa. A cor é um benefício a mais.
Preciso reaplicar o protetor?
Sim. Quando estiver exposto ao sol, reaplique a cada duas horas e sempre depois de suar ou entrar na água.
Conteúdo informativo, não substitui a orientação de um dermatologista ou profissional de saúde. Siga sempre as instruções e precauções da embalagem. Em caso de irritação, suspenda o uso.
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